RÈGLEMENT & CGV

Les Commandements de la Box

Commandement 1

En toute circonstance, écoutez votre coach

Commandement 2

Respectez le matériel de la box et les zones de travail / détente (restez derrière les délimitations au sol en jaune si vous ne vous entrainez pas)

Commandement 3

Soyez ponctuels : au-delà de 10mn de retard, le coach pourra refuser votre accès au WOD pour des raisons de respect et de sécurité

Commandement 4

Portez une tenue adaptée pour vous entrainer, respectez les consignes et faites part de vos blessures éventuelles

Commandement 5

Les téléphones n’ont pas leur place en WOD. Vos selfies attendront la fin du WOD.

Commandement 6

Ayez un esprit d’équipe et de camaraderie avec les autres athlètes : soutenez-les dans l’effort

Commandement 7

La magnésie ne vous confèrera pas de supers-pouvoirs (#hadj). Utilisez-la avec parcimonie. Abusez en revanche des produits destinés à nettoyer vos barres après votre entrainement

Commandement 8

Entraînez-vous dur mais écoutez toujours votre corps : prenez du repos, les jours « off » font partie d’une programmation de CrossFit efficace

Commandement 9

Pensez à réserver vos créneaux à l’avance comme à vous désinscrire en cas d’empêchement

Commandement 10

Soyez les bienvenus dans la CFFC. Nous vous souhaitons de prendre autant de plaisir à vous entrainer que nous en prenons à vous coacher !

Commandement 11 

Voir commandement 1

Règlement - CGV - Paiement - Protection des Données

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